Sizinle Paylaştığımız Ortak Uyku Yolculuğumuz

Bebeğiniz dünyaya geldikten sonra, bebeğinizden bir metreden fazla uzaklaşmak bile çok uzak gelebilir. Özellikle o ilk haftalarda, o kadar minicik ve tamamen size bağımlıyken, onları mümkün olduğunca yakınınızda tutmak isteyecek ve buna ihtiyaç duyacaksınız. 

Yanaşık uyku sizin için uygun mu diye merak ediyor musunuz? Biraz internete göz atarsanız, yanaşık uyku üzerine sayısız araştırma, blog ve görüş yazısı bulacaksınız. Psikolojik ve gelişimsel faydaları pek çok ama bazen biraz bunaltıcı olabiliyor. 

Biz de anneler olarak, kendi yanaşık uyku deneyimlerimiz ve yolculuklarımızla size nasıl gittiğini anlatmak istiyoruz; tüm kusurlarıyla birlikte, arkadaşlarımıza da her zaman söylediklerimizi. 

Olivia - Hola BB Kurucusu

Bo ile hamileyken, Hollanda'da yanaşık uyku pek konuşulmuyordu, seçenekler sınırlıydı ve meslektaşlarımın genel görüşü bebeklerin kendi odalarında en iyi uyuyacağı ve mümkün olduğunca erken oraya taşınması gerektiği yönündeydi. 

Itiraf etmeliyim ki çok fazla araştırma yapmadım ya da fazla düşünmedim. Başlangıçta yatak yanına bir bebek sepeti ve Bo'nun birkaç ay sonra geçeceği odasına bir karyola aldım. Ama Bo doğduğunda her şey değişti. 

Pelvis yaralanmam nedeniyle yataktan pek kalkamıyordum, üstelik Bo sepete ilk denemeden nefret edince alternatiflere hızlıca bakmak zorunda kaldık. Yanaşık uykunun ilk gecesi, Bo ile ilgili en sevdiğim erken anılardan biri. Ona She & Him Noel şarkıları söylerken nazikçe uykuya daldı, başını okşarken saatlerce ona bakıp kaldım. Pizza sipariş ettik ve yeni doğmuş homurdanan bebeğimizle yatakta yedik. 

O andan itibaren yeni doğan geceleri çok daha kolaylaştı. Bo bizimle olmaktan o kadar mutlu ve huzurluydu ki, uyandığında bizi hemen görebiliyor ya da ben karnını ovuşturup onu geri uyutabiliyordum. Arkadaşlarım yeni doğan haftalarından çılgın uykusuzluk hikayeleri anlatırken, bizim için Bo ile geçirdiğimiz en huzurlu ve sıcacık gecelerdi... Neyse ki bu yazı 4 aylık uyku gerilemesi hakkında değil :)

Hola BB'yi kurarken eklemem gereken ilk ürünlerden birinin SnuzPod yanaşık beşiği olduğunu biliyordum. Ebeveynliğe bu yolculukta öğrendiğim şeylerden biri 1) ne tür bir ebeveyn olacağınızı asla tam bilemezsiniz ve 2) çocuğunuzun ne tür bir çocuk olacağını da. Benim için esneklik anahtar; kendinize ve bebeğinize kulak verin, size uyanı uyarlayın. Bu yüzden SnuzPod'u seçtim, sadece güvenli uyku ve tasarım ödülleri için değil, yanaşık uyuyabileceğiniz ya da normal bir beşiğe dönüştürebileceğiniz, sallayabileceğiniz ya da sallamayabileceğiniz için. 

Çoğu ebeveyn size mutlu bebeklerin sırrının tekrarlama ve yeni rutine yavaş geçiş olduğunu söyler. SnuzPod'un en sevdiğim özelliklerinden biri, sepeti çıkarıp evde dolaştırabilmeniz; böylece bebeğinizi yanaşık beşiğinizden/ beşiğinizden ayırmak istediğinizde, sepeti gündüz uykuları için karyolasına koyabilir, onları yeni uyku ortamlarına yavaş yavaş alıştırabilirsiniz. Bu kadar basit bir numara harika çalışıyor! Sizi yeni uyku düzenine alıştırmak başka bir mesele olabilir ama birkaç uykusuz bebek monitörü gecesinden sonra bunu da halledeceksiniz. 

Aricia - Topluluk Yöneticisi

Hamileyken yanaşık uyku fikri nasıl aklıma geldi, artık tam hatırlamıyorum. Ama bizim için yanaşık uyku yapıp yapmayacağımız bir soru değildi. Küçük bebeğimizi mümkün olduğunca yakın tutmak iyi hissettiriyordu. 9 ay boyunca her saniye benimle olduktan sonra, bu kadar yakın uyumak bebek ve benim için doğru uzlaşma gibiydi. 

Küçük oğlumuz doğduğunda, 'anne benliğim' hamile halimin yanaşık beşiğin bize bu kadar mükemmel uyacağını ne kadar iyi tahmin ettiğini kutladı. Sevgilimle yatakta yeni doğan oğlumuza bakıp dakikalarca hayran hayran izlediğimizi hatırlıyorum; son 9 aydır, hatta tanıştığımız günden beri hayalini kurduğumuz 'bizim' bebeğimizdi bu. Annem ve kayınvalidem bile yanaşık beşiğimize hayranlıkla bakıyordu, onların zamanında bu yatak başı beşiklerin olmadığını söylüyorlardı. 

O ilk geceler büyüleyiciydi. Olivia'nın pizza partisi gibi, Thorgal doğduğunda yatakta suşi partisi verdik. Annem, babam ve kız kardeşim de oradaydı. Ailemize yeni katılanı nihayet tanımıştık, inanamıyorduk. Ve bu minicik yaratık orada bizimle yatıyordu, benden sadece bir kol mesafesi uzakta. Güvenli rahmimden bu büyük dünyaya tuhaf yolculuğundan dinleniyordu. Yanaşık beşiği sayesinde hâlâ duyabiliyor, koklayabiliyor, görebiliyor ve hatta hissedebiliyordu bizi.  

Thorgal'ı yanaşık beşiğinde tutmak sadece onun ve bizim için güvenli ve rahat hissettirmekle kalmadı. Gece ortasında defalarca kalkıp bebeğimi emzirmekten beni kurtardı, çünkü her şey yatakta, ihtiyacımız olan her şey bir aradaydı. Gece boyunca defalarca yatağına gidip nefes alıp almadığını kontrol etmek yerine, sadece dönüp ona bakabiliyor, kolumu uzatıp dokunabiliyor ya da yanımda yatarken nefesini dinleyebiliyordum. Ayrıca reflü eğimi seçeneği, küçük kusan bebeğimiz için hayat kurtarıcıydı ve tıkanık burunlar için de büyük rahatlama. 

Arkadaşlarıma (ve size) tavsiyem, hemen bir yanaşık beşik alın. Bebeğinize fazla yakın olamazsınız. Ve o ilk ayları bir daha geri getiremezsiniz. Yanaşık beşikle, hep birlikte anın tadını çıkarabilir, uyurken bile bağ kurabilirsiniz. 

Lauranza - Müşteri

Hamilelik boyunca yanaşık uyku konusunda hiç şüphem yoktu, bebeğimizin en az ilk 6 ay yanımızda olacağından emindim. Mevcut yanaşık beşikler üzerine çok araştırma yaptım ve SnuzPod'u hem işlevselliği hem de görünümü için seçtim. Yatak odamızda en az 6 ay duracak bir şey için gerçekten onu gördüğümde mutlu olmak istiyordum. 

Eve yaz bebeğiydi ve tipik bir yenidoğandı, bu yüzden gece emzirmeleri için yanımda olması uykuyu çok kolaylaştırdı. Ne yazık ki kış geldiğinde, günlük kar fırtınaları ve eksi sıcaklıklarla birlikte Amsterdam dairesindeki büyük pencereler yatak odamızı Eve'in uyuyamayacağı kadar soğuk yaptı. Bu yüzden yanını fermuarlayıp onu odamızın hemen dışındaki koridora taşıdık. İlk gece şimdiye kadarki en uzun uyudu ve daha az gece emzirmesiyle uyandı. Biraz üzüldüm, onu yakın tutmak istiyordum ama yakında hazır olduğu anlaşıldı; kendi başına uyumaya (ve sevgilimin gece onu uyandırmadan). 

SnuzPod'u beşik olarak tutup onu kendi odasına taşımaya karar verdik, orada 9 aylık olana kadar çok mutlu kaldı! Sadece 6 ay sığacağını bekliyorduk ama yuvarlanmadığı ve hâlâ bolca yeri olduğu için daha erken taşımaya gerek görmedik. 

Karyolaya geçmeden hemen önce SnuzPod'u kamp gezimize bile götürdük. Üst sepeti çıkarıp VW kamp aracımızın ön koltukları arasında küçük bir yatak yaptık. Vahşi doğada bir minibüste olsak da yatağı hâlâ yanındaydı ve hepimiz harika uyuduk.

Eve şimdi çok iyi uyuyor, kendi odasında olmaktan memnun ve kendine güveniyor. Ona son derece yakın tutmak ama doğru an geldiğinde geçiş yapma özgürlüğüne sahip olmak, onu bugünkü mutlu uyuyanı yapmada yardımcı oldu bence.

Bu yazıyı sonuna kadar okuduysanız, yanaşık uykunun büyük hayranları olduğumuzu biliyorsunuz. Özellikle bir yanaşık beşikle, yenidoğanla güvenli, kolay ve esnek (yanaşık) uyku sağlıyor. 

Kendi yanaşık uyku maceranıza başlamayı dört gözle bekliyor musunuz? Burada, en sevdiğimiz beşik ve yanaşık beşik bir arada hakkında daha fazla bilgi bulacaksınız: SnuzPod4.

Avantajlar:

• Neredeyse tüm yataklara uyumlu, kutu yaylılar dahil
• Yeni Yanaşık Beşik Standardı'na göre güvenlik testli
• Sıcaklık regülasyonuna yardımcı artan hava akışı
• Nazik reflü eğimi seçeneği
• Evde kullanım için çıkarılabilir sepet